Vi sparar data i cookies, genom att använda våra tjänster godkänner du det. ⇒ läs mer om cookies

Jonas vill springaunder tre timmar

På lördag avgörs den 33:e upplagan av Stockholm Marathon och fjolårets bästa lokala löpare, Jonas Lennestål, är bestämd med sin målsättning.
- Att komma under tre timmar”, säger han.

Annons
Jesper Lindgren och Jonas Lennestål, båda IFK Sala, springer Stockholm Marathon på lördagen. Foto: Niclas Bergwall

I fem år har den 47-årige Salabon varit den bästa lokala deltagaren. I fjol blev det 469:e plats med tiden 3.07,50.

– Visst är det kul att bli bäst från orten, men jag är hellre sämst av alla lokala löpare bara jag kommer under tre timmar, säger han.

Han har i flera år haft som målsättning att ta sig under tre timmar på de 4,2 milen i Stockholm. På lördag gör han ett nytt försök.

– Jag känner mig bra förberedd. Har fått en ny coach i Patrik Johansson och han har lite nya idéer. Upplägget har förändrats lite.

Jonas ligger på fem-sex pass i veckan och han försöker att springa minst en mil per gång.

– Sedan blir det en del intervallpass också.

Det blir för övrigt hans 61:a maratonlopp.

– Så många trodde jag aldrig att det skulle bli, förmodligen kommer jag att nå 100 lopp.

Väderprognosen säger 16-17 grader och lätt regn.

– Perfekt, säger Jonas nöjt.

Klubbkamraten i IFK Sala Jesper Lindgren har varit under tre timmar vid sex maror i Stockholm. Så bra tid blir det inte i år.

– Nej, jag siktar på runt 3.10-3.20. Det beror på hur förstahalvan går. Det får inte gå för fort då, runt 1.34-1.35 är lagom.

39-åringen har sprungit Stockholm Marathon varje år sedan 1996 och har som bästatid 2.47,16.

– Jag ska under tre timmar igen, kanske redan nästa år.

Totalt har han sprungit 22 maratonlopp.

Kristin Brodin, som tidigare tävlade för IFK Sala, har bytt klubbadress. Numera tävlar 25-åringen för Växjö LK, det är också där hon bor.

Mer läsning

Annons